Каждую неделю многие из нас сталкиваются с одной и той же повседневной, но крайне раздражающей проблемой. Вы изнурительно работаете до вечера пятницы, и когда наступают долгожданные выходные, у вас просто не остается сил на принятие решений. В результате ваш семейный досуг превращается в «день сурка»: один и тот же круг из пяти-семи заведений, где вы знаете меню наизусть, и бесконечное пролистывание онлайн-кинотеатров в поисках фильма, заканчивающееся засыпанием от усталости без какого-либо выбора.
AI-ассистент для планирования досуга. Иллюстрация сгенерирована с помощью ИИ.
Я живу в Майами, одном из самых богатых мест в мире с точки зрения кулинарии и ресторанов. В радиусе 20–40 минут от моего дома множество мест, в которых я никогда не был. Но чтобы найти их, нужно тратить время: сравнивать отзывы, анализировать меню, проверять часы работы. Делать это, когда выходные уже наступили, — сомнительное удовольствие. Хочется иметь уже готовый выбор.
Поэтому я настроил себе идеального помощника — AI-ассистента, который заботится обо мне 24/7. Он не ест, не спит и с каждым разом всё глубже понимает мои вкусы. Я шаг за шагом покажу, как я автоматизировал три сферы личной жизни: выбор ресторанов, поиск кино и культурных мероприятий.
Ресторанный сомелье: борьба с «традиционными маршрутами»
У нас с женой есть традиция: по выходным мы оставляем маленького сына с няней и уходим вдвоём на завтрак или обед. Моя задача была проста — перестать ходить по одному и тому же маршруту.
Для этого я использую Claude в режиме Work. Это не просто чат, а инструмент, который умеет работать с файлами и запускать задачи по расписанию. Я создал проект «Личный сомелье». Claude создает под него специальную папку прямо на моем компьютере — там хранятся все инструкции, промпты и артефакты. Это удобно: даже если я сменю модель ИИ, все накопленные данные и «память» о моих вкусах останутся у меня.
Как это работает:
Я предоставил помощнику четкий контекст: перечислил заведения, которые нам уже нравятся, указал радиус поездки и критический параметр — время. Завтрак нам нужен в 9:00, поэтому ассистент отсекает все заведения, которые открываются позже или закрыты в субботу.
Результат:
Каждую пятницу в 10:07 утра (ассистент сам немного сдвинул время, чтобы распределить нагрузку на систему) я получаю готовое сообщение. Я просто копирую его и пересылаю жене в Telegram. В списке указаны описание кухни, формат (завтрак/обед) и прямая ссылка на Google Карты. Теперь мы открываем для себя заведения, о которых я не знал, прожив в районе более двух лет.
Кинокритик: конец «бесконечного скроллинга»
Вам знакома ситуация, когда вы открываете стриминговый сервис и тратите 30 минут на выбор фильма? Меня раздражает эта пустая трата времени.
Я создал проект «Movies and TV shows». Логика та же: я описал свои вкусы через конкретные примеры и ограничил жанры. Мне интересны приключения и фантастика, но я не хочу ничего жестокого или ужасов. Важно также, что я указал платформы, к которым у меня есть доступ (Netflix, Amazon Video, HBO и Apple TV). Теперь каждую субботу утром у меня есть подборка. Когда я что-то посмотрел, я возвращаюсь и оставляю краткую обратную связь. Со временем ассистент начинает попадать в цель всё лучше.
Культурный гид: как не пропустить самое лучшее
Иногда я выглядываю с балкона и вижу, что на концертной площадке прямо под моим домом проходит роскошный вечер классической музыки. Но я узнаю об этом, когда попасть туда уже невозможно.
Чтобы решить эту проблему, я настроил помощника на поиск мероприятий в радиусе 40 минут.
Критерии: выставки, концерты, музейные экспозиции.
Фильтр: помощник сортирует события по «степени культурной значимости», чтобы вверху были действительно стоящие мероприятия.
Социальное подтверждение: я прошу проверять рейтинги и отзывы на специализированных площадках.
Почему ИИ лучше человека?
Человеку нужно повторять много раз, а ИИ достаточно одного раза, чтобы он начал действовать иначе. Например, я один раз сказал убрать из результатов поиска места, которые я и так знаю, и он больше их не предлагает.
Этот ассистент создает «дофамин новизны» и освобождает самое ценное — время. Мы в Business Booster уже 4 года внедряем ИИ в бизнес-процессы: это помогло нам автоматизировать 3500 часов ручной работы в год и вдвое увеличить окупаемость маркетинга. Но использование нейросетей для улучшения качества личной жизни — это не менее важная трансформация.
Начните с малого, создайте свой первый проект, дайте помощнику контекст вашей жизни, и вы увидите, как ваши выходные станут по-настоящему новыми.
