В основе человеческой цивилизации, порой в самых причудливых и даже варварских формах, лежит древняя традиция принесения жертвы. От сожжения на костре избранной красавицы до ритуального убийства выращенного с любовью ягненка, идея остается неизменной: отдать что-то ценное, чтобы получить взамен что-то большее от мира или вселенной. Звучит как архаичная дикость, но если отбросить эзотерический флер, можно […]
Каждый год осенью я вижу, как у сотрудников начинается хандра и нужно придать мотивацию. Световой день короче, новости давит, лето позади, а планы на год уже подпирают к стене. Если оставить все как есть, то скорость падает, инициативы угасают, сильные специалисты начинают оглядываться. Задача владельца проста — он должен включить правильные бизнес-инструменты и запустить системное […]
Некоторые сотрудники постоянно всем недовольны. Я называю их «негативщиками». Они создают напряжение в коллективе, тормозят изменения и мешают работе. Если такой человек уже в вашей команде, важно решить вопрос сразу, не давая ситуации затянуться. 1. Откровенный разговор Первый шаг — спокойно и прямо обозначить проблему: Я вижу, что ты всегда всем недоволен, и это меня […]
Маркетинг — это непрерывный спринт, где от вас ожидают быстрых решений, креативного подхода и измеримых результатов. Как не потерять продуктивность в турбулентные времена? Усталость, стресс, тревоги — часть нашей повседневной жизни. Я тоже, как и коллеги, да и все украинцы, чувствую это влияние. В творческой работе мы особенно уязвимы к давлению инфополя и событий. Это […]
У вас есть сильная идея. Есть опыт, видение и понимание, как сделать лучше. Но… снова выбрали не вас. Выбрали того, кто просто подал свою идею по-другому — громче, понятнее, увереннее. Это не о несправедливости. Это о том, что сегодня качество без подачи — безмолвная сила. А мир не угадывает, мир считывает. И чтобы вас услышали, […]
Сегодня нетворкинг — это не просто модное слово, а реальный инструмент для развития карьеры, самореализации, поиска партнеров и новых идей. Как знакомиться так, чтобы это было не формальностью, а приводило к новым возможностям? Об этом рассказал Антон Ковалишин, Senior PR Manager в Raiffeisen Bank, во время встречи UK comms club. Антон — настоящий мастер нетворкинга: […]
Как предприниматель с 30-летним стажем и основатель консалтинговых продуктов для бизнеса, я часто сталкиваюсь с вопросом: почему в некоторых компаниях, несмотря на значительные инвестиции в персонал, не удается добиться роста производительности и вовлеченности сотрудников? Исследования Gallup показывают, что всего лишь 15% работников по всему миру демонстрируют подлинную вовлеченность в свою деятельность. Это шокирующая цифра, учитывая, […]
На старте фриланса мы часто мечтаем о свободе графика и жизни без офиса. Но через несколько месяцев или лет вдруг ловим себя на том, что работаем с утра до ночи — и не понимаем, когда успели так увязнуть. Время — это основная валюта фрилансера. И каждое лишнее «а сбрось еще раз», каждый повторный ответ на […]
Хронический стресс, переутомление и эмоциональное выгорание — реальность, с которой сталкивается каждый второй украинец. Сегодня 36% населения испытывает повышенный уровень стресса, 11% — высокий, еще 40% — умеренный. Эти цифры уже никого не удивляют, но красноречиво свидетельствуют об одном: запрос на профессиональную психологическую поддержку и бережное отношение к физическому и психическому здоровью не просто актуален, а критически необходим. […]
У меня всё хорошо, бизнес под контролем, я классно зарабатываю. Только вот жить как-то неинтересно, чего-то не хватает. Знакомо? Довольно часто я встречаю успешных, умных предпринимателей. У них есть план, цели, система, отличные результаты. Но в какой-то момент они говорят: «Всё идёт правильно, но почему-то не радует»Самое неприятное здесь то, что со стороны всё выглядит […]
Финансовые цели необходимы, чтобы иметь комфортный уровень жизни и стабильность в пенсионном возрасте. Не каждый умеет их правильно сформулировать и выделить ключевые приоритеты. Поговорим, как это сделать, на что обратить внимание, чтобы финансовые цели стали реальностью без давления и тревоги. Как определить собственные финансовые цели? Человек тесно связан с социумом, который влияет на него и […]
Обучение — это не наказание, но почему тогда столько сотрудников воспринимают его именно так? Эта статья — это не очередной сборник банальных советов, а откровенный разговор о том, почему традиционные методы привлечения к обучению часто не работают, и как наконец-то сдвинуть дело с мертвой точки. Давайте разберемся дальше. Обучение ради галочки: кому это нужно? Большинство […]
Успешная организация мероприятия — это не только яркие выступления, креативное оформление и слаженная команда, но и четко продуманные детали, которые обеспечивают комфорт для всех участников. Важно разработать четкий алгоритм действий, в формировании которого нам помогут широко известные функции управления: Планирование, организация, мотивация и контроль. Да, именно с планирования следует начинать подготовку. Как это делаю я? […]
Согласно данным peopleforce — если команда не удовлетворена, она работает менее эффективно. Это риск для бизнеса, ведь может привести к потере специалистов. Одно из возможных решений от него избавиться — разработать мотивационные программы для сотрудников. Они стимулируют работников не только достигать конкретных целей, но и делают этот процесс более четким и предсказуемым. Такой подход позволяет […]
Недавно команда проекта «Сады стойкости» открыли кабинет магнолии-терапевта в ботсаду им. Гришко, чтобы без предварительных записей и абсолютно бесплатно познакомить украинцев с методом садотерапии. Мы решили подробнее узнать этот метод и рассказать как растения не только радуют глаз, но и улучшают ментальное состояние человека. Итак, что такое садотерапия? Начнем с практики: Садотерапия – инструмент восстановления […]
К моменту начала войны более 80% украинцев не имели финансовой подушки. О важности иметь запас денег хотя бы на 3 месяца много говорят, даже пишут, о том, как сэкономить и отложить. Но если все так просто, почему большинство не делает сбережений? Если об этом спросить у людей, живущих в ноль, многие скажут, что мало зарабатывают […]
Когда Джефф Безос только создавал Amazon, он уже знал, что в будущем его ждут космические разработки. Так и вышло. Годами позже он основал аэрокосмическую компанию Blue Origin, теперь отправляющую туристов в космос. Казалось бы, какое отношение онлайн-магазин книг имеет к космосу? Просто Безос мыслил на десятилетия вперед. Он создавал Amazon с тем планом, что компания […]
Более 70% украинцев, согласно исследованию, испытывают сильную нервозность и стресс. Чтобы выразить заботу и улучшить настроение людей во всех супермаркетах украинской сети разместили цветные плакаты с сообщениями. Их разработали совместно с психологом Светланой Ройз в рамках инициативы «Тот самый знак!». Выбирая багет или рассчитываясь на кассе самообслуживания, гости супермаркета увидят фразы «Ваша улыбка много значит», […]
Амбициозные сотрудники могут стать настоящим двигателем прогресса для вашей компании. Они полны идей, стремятся к карьерному росту и готовы работать усердно для достижения высоких результатов. Однако их энергию и стремление нужно направить в нужное русло, чтобы избежать конфликтов и разочарований. В статье разберем, как управлять амбициозными сотрудниками, чтобы они приносили максимальную пользу вашей компании и […]
В современном мире, где темп жизни постоянно растет, а требования к нам становятся все более жесткими, эмоциональное выгорание становится достаточно распространенной проблемой. Мы постоянно чувствуем себя истощенными, раздраженными и безразличными к тому, что когда-то нас увлекало. Знакомо ли вам это? Если да, знайте, что вы не одиноки. К счастью, существуют методы и подходы, которые помогут […]
В современном мире, где быстрый темп жизни, постоянный стресс, частые обстрелы от соседа и постоянный мониторинг новостей, стали дополнительными факторами тревоги и истощения, забота о себе и качественный отдых становятся все более важными для сохранения физического и психического здоровья. Согласно исследованию Gradus Research, более 70% украинцев испытывают стресс и сильную нервозность. В то же время, […]
Согласно исследованиям, проведенным в International Journal of Behavioral Science, 70% населения планеты в той или иной степени страдает от заниженной самооценки. И не удивительно, стоит вам только открыть свои социальные сети, как вы видите идеальных женщин, с красивым телом, очень успешных мужчин, даже детей, которые уже в своем возрасте зарабатывают больше, чем многие из нас. […]
В понедельник… после громкой вечеринки… на работу… плохая примета. Мрачный понедельник давно стал притчей во языцех. Не выспался, настроение — хуже некуда, физическое состояние не лучше, мозги не петляют, мысль только одна — заварить крепкий кофе. А если с вечера была веселая гулянка, то вообще хоть к врачу иди (некоторые так и делают). Почему так? […]
Стимулы к труду бывают разные. Лучший из них — деньги. Но есть и нематериальная мотивация. К ней относятся все средства улучшения производственных результатов, не связанных с заработной платой или получением непосредственной финансовой выгоды. К примеру: гибкий график работы; обеды/завтраки работников с руководством фирмы; обустройство комфортного рабочего места; возможность самостоятельно выбрать проект, над которым придется работать; […]
Обучение — одна из важнейших сфер жизни, которая помогает постоянно прогрессировать и развиваться как личность. Во всех моих компаниях обучение являлось приоритетом. Любой предприниматель, который стремится к росту, должен обеспечивать своим подчиненным доступ к знаниям и мотивировать. Но владельцы бизнеса при попытках сделать обучение обязательной частью работы часто видят саботаж со стороны сотрудников. Почему возникает […]
Действенное управление эффективностью работы сотрудников имеет решающее значение для достижения организационных целей, повышения удовлетворенности и производительности работников. Это сложное искусство, которое требует от руководителя не только умения управлять, но и способности «зажигать» команду на непрерывное совершенствование. Управление эффективностью сотрудников обязательно, если вы хотите, чтобы ваша команда и, в конце концов, ваша компания процветала. Это многогранный […]
Прокрастинация — это привычка постоянно откладывать важные, но неприятные дела или решения, обычно имеющие определенный дедлайн. В большинстве случаев поэтому человек добавляет себе проблем «на ровном месте» и находится в постоянном напряжении, что нередко переходит в нарастающую тревогу. Следует сказать, что само по себе постоянное откладывание некоторых дел, даже очень важных, свойственно большинству людей и […]
На современном конкурентном рынке труда владение правильным набором навыков может иметь решающее значение для достижения профессионального успеха. Хотя уверенность в своих силах, организованность, эмоциональный интеллект и умение решать проблемы часто выделяются как основные, существует недооцененный навык, который может повлиять на карьеру. Этот навык — самосознание. По словам нейробиолога, преподавателя Колумбийской бизнес-школы и научного советника Гарвардского […]
Бывает такое, что сотрудники терпеть не могут регулярные встречи и посещают их с неохотой. Так происходит, если у совещаний изначально неправильная концепция и организация. Если вы впервые решите устроить такую встречу, то можете столкнуться с тем, что работники не будут понимать, зачем это нужно. Это связано с их негативным опытом в прошлом или сопротивлением к […]
Количество задач растет, а времени не становится больше? Мало проходить тренинги и читать специализированные книги. Надо внедрять полученные советы в жизнь. Обсудим практическую сторону тайм-менеджмента и где найти 25 часов в день. Заведите менеджер паролей Маркетолог в интернете работает с множеством уникальных данных и сервисов. Все запомнить невозможно, а на восстановление доступа к ресурсу уходит […]
Многим кажется, что большие деньги — это какая-то магия, удача или признак невероятного гениальности. Люди верят, что нужно родиться в...
Сколько презентаций вы видели за последний месяц? Десять? Двадцать? А сколько из них вы можете вспомнить в деталях сегодня? Мы...
Представьте себя маркетологом с 5 годами опыта. А теперь 10. А если вы стали тим-лидом? Планируете свитчинг в digital tech...
Переход из статуса специалиста в статус руководителя — это не просто смена таблички на двери, а фундаментальное изменение роли, требующее...
Миллионные убытки Porsche, стремительное падение акций производителя Ozempic Novo Nordisk — яркие примеры кризиса, в который входит европейский бизнес. По...
Я не раз говорил, что малый бизнес — это кузница кадров. Люди приходят, набираются опыта и часто уходят к конкурентам....
Каждый год осенью я вижу, как у сотрудников начинается хандра и нужно придать мотивацию. Световой день короче, новости давит, лето...
Когда попадаешь в список Forbes Next 250 — это подтверждение того, что даже в сложных условиях можно построить компанию с...
В 2025 году личный бренд руководителя уже давно вышел за рамки бизнес-успеха и должностных статусов. Его формирует не только стратегия...
Бизнес — это всегда риск, и не все наши "гениальные" идеи срабатывают. Иногда партнеры, на которых мы возлагали большие надежды,...
Представим ситуацию, в которой вы — президент определенного государства, в ваших руках власть, законодательство и ресурсы. Но однажды в вашу...
В мировой гонке искусственного интеллекта меняется равновесие. Поскольку Соединенным Штатам все труднее удерживать первенство в конкуренции с Китаем, они привлекли...
С объявленного Дональдом Трампом «Дня освобождения» — повышения тарифов на импорт — прошел месяц. За это время «улучшение» почувствовали почти...
Что может быть общего у hip hop культуры и организации мероприятий? Каким бы странным это ни казалось — сэмплинг. В...
Репутация компании играет решающую роль в процессе рекрутинга, особенно в условиях современного украинского рынка труда. В мире, где информация распространяется...
Nokia — не новичок в переосмыслении бизнеса. Большинство потребителей знают финскую компанию как некогда крупнейшего производителя мобильных телефонов. Между тем,...
Год назад основатель Oracle Ларри Эллисон заявил, что в будущем благодаря искусственному интеллекту каждый человек будет находиться под регулярным наблюдением....
События вокруг продажи TikTok в США, возможно, выходят на финишную прямую. Не желая закрывать мегапопулярное приложение, Белый дом в четвертый...
Эта компания входит в десятку самых дорогих в мире. Среди ее клиентов — Apple, Intel, Meta, Amazon и Nvidia. Именно...
Кейсы, которые показывают, что объединять усилия — выгодно. И визуально, и стратегически. [caption id="attachment_57677" align="aligncenter" width="1200"] Как работают бренды в...
Марка Цукерберга сравнивают с хамелеоном: после каждых выборов он быстро подстраивается под новый политический ландшафт. Если другие BigTech-гиганты вводят нововведения осторожно,...
Кажется, что для кофейни нужно только качественный кофе и приятная атмосфера. Но Starbucks доказывает обратное: они не просто продают кофе,...
Продукцию Nvidia называют новым золотом в Big Tech, а основателя бизнеса Дженсена Хуанга — Тейлор Свифт от технологий. Хотя название...
Резкий взлет китайского онлайн-ритейлера Temu пришелся на 2023 год. Благодаря миллиардным затратам на маркетинг приложение Temu стало одним из самых...
В суровом мире социальных сетей существует правило: если вас нет в сети – вас не существует. Именно поэтому одним из...
У многих людей Saab ассоциируется с автомобилями. На самом деле бизнес начался с производства самолетов: название компании расшифровывается как Svenska...
Французская группа компаний электроники Thales — не на слуху у массового потребителя. Но с ее продукцией ежедневно сталкиваются миллионы людей...
В 2011 году немецкий Rheinmetall гордился тем, что помогает усиливать военный потенциал россии. Сегодня компания стала одним из крупнейших поставщиков...
Under Armour — американский гигант спортивной одежды, который поддерживает лучшие американские команды и спортсменов с начала 1990-х годов. Теперь и...
Самолеты F-16 должны скоро поступить в Украину. Их первый разработчик — американская корпорация General Dynamics, история которой началась в XIX...
В современном маркетинге конкуренция растет быстрее, чем бюджеты. Именно поэтому автоматизация перестала быть «приятным бонусом» и превратилась в базовый инструмент...
Многие предприниматели, создавая компанию, мечтают о реализации масштабных идей, но в итоге становятся заложниками собственного дела. Наблюдая за тысячами бизнесменов,...
Сейчас рынок импортных новогодних елок в Украине развивается быстрее, чем его маркетинговая культура. Еще два года назад, на фоне полномасштабного...
Декабрь — то самое время года, когда все ищут подарки, способные дарить не просто эмоции, а настоящую магию. И если...
Украинский бизнес проходит тест на устойчивость вместе со страной. Часть рынка приостановила развитие или просто пытается удержаться. Но даже сейчас...
Ноябрь традиционно стал месяцем пиковой динамики. Именно в этот период бренды готовятся к праздникам, активизируют продажи в преддверии Черной пятницы...
В условиях быстрого развития современного бизнеса и нестабильности времени руководитель должен организовать работу таким образом, чтобы команда функционировала самостоятельно, без...
В цифровую эпоху веб-сайт стал ключевой точкой взаимодействия между бизнесом и клиентами. Именно через сайт пользователи знакомятся с брендом, оценивают...
Два признака реакции на рождественские кампании брендов 2025 хорошо иллюстрируют настроения потребителей: люди стремятся к стабильности и предсказуемости: выигрывает реклама,...
Рынок бюджетов PR-индустрии в Украине демонстрирует корреляцию между двумя мирами: 47% компаний тратят на коммуникации до ₴ 50 000, в...
В какой-то момент во время стратегической сессии мы поймали себя на мысли: мы очень много говорим о развитии бизнеса, но...
Все больше и больше времени мы проводим онлайн — работаем, общаемся, смотрим видео, покупаем товары. Но насколько быстро на самом...
В этом году на Effie Awards Ukraine подали более тысячи работ. Менее сотни из них вышли на сцену, чтобы получить...
Сегодня вы вряд ли встретите фермера, который покупает продукт только потому, что «так сказано в рекламе». Современные аграрии хотят не...
К написанию этой статьи меня вдохновила реплика одного из наших потенциальных клиентов — и, к счастью, это не касалось нас....
В мире, где идеи и профессии свободно пересекают границы, образование за границей перестало быть статусной отметкой и превратилось в практичный...
В ближайшие два года станут определяющим для украинского школьного образования: в 2026 году окажутся под угрозой закрытия более 535 школ,...
10 ноября стартовала бесплатная учебная программа от Google «ИИ для бизнеса», созданная для специалистов, стремящихся повысить производительность и оптимизировать расходы...
По данным DOU, количество абитуриентов на ИТ-специальности продолжает снижаться: на 24% в 2024 году по сравнению с 2023 годом и...
Уже тринадцать лет образовательная программа Customer Experience, реализованная МАМИ в партнерстве с факультетом маркетинга КНЭУ, объединяет студентов, экспертов и практиков...
Онлайн-академия ИТ-профессий Mate academy представила Политику использования искусственного интеллекта в обучении. Новые правила помогут студентам использовать ИИ как инструмент для...
Мечта получить диплом иностранного вуза уже давно перестала быть чем-то недостижимым. Благодаря открытости образовательных границ, современным инструментам для поступления и...
1 августа 2025 года завершился прием заявлений для поступления на бакалавра и магистра медицины. По результатам Единой государственной электронной базы...
Работа в социальных сетях и онлайн требует опыта или сотрудничества со специалистами. В обоих случаях есть риск, что деньги уйдут...
Обучение в Канаде для украинцев дает возможность найти хорошо оплачиваемую работу в Украине или остаться жить в новой стабильной стране....
Университет имени Матея Бела в Банской Быстрице (UMB) заслуженно считается одним из лидеров исследований и инноваций в Словакии и за...
Glovo запускает в Украине Glovo Academy — обучающую программу для малого и среднего бизнеса. Она поможет им масштабировать бизнес и...
Сфера информационных технологий сегодня является одним из самых перспективных направлений для построения карьеры. Украина, несмотря на все вызовы, остается сильным...
В конце учебного года Rakuten Viber и EdEra спросили школьников и учителей, сталкивались ли они с конфликтами в школьных чатах...
В 2024 году количество абитуриентов, поступающих на математику, упало вдвое по сравнению с 2021 годом, а на физику сократилось на...
Почти четыре года полномасштабной войны существенно повлияли на украинское общество. Между тем определенные тенденции остаются стабильными: на фоне роста уровня...
Чувство усталости сегодня является доминирующим эмоциональным состоянием украинцев, тогда как уровень страха постепенно снижается. Об этом свидетельствуют результаты исследования Gradus,...
Компания Vidzone, реализующая рекламные кампании брендов на цифровом ТВ (телеканалы на OTT-платформах), проанализировала паттерны просмотра различных типов каналов в OTT...
Исследование «Потребительский прагматизм: как война изменила наше потребление», проведенное исследовательской компанией Gradus в партнерстве с Vogue Ukraine специально для конференции...
Специальный опрос исследовательской компании Gradus, проведенный 25 ноября 2025 года среди 1000 респондентов в возрасте 18–60 лет, фиксирует скепсис и...
Команда Rakuten Viber спросила украинцев, есть ли у них родственники или друзья за границей. 70% респондентов имеют близких за границей....
Gradus представляет первое цифровое этнографическое исследование повседневных практик украинцев в 2025 году. Формат объединил живые дневники, фото- и видеонаблюдение и глубинные...
Наименее обеспеченные слои украинского населения стали чаще жертвовать свои ресурсы на общественное благо. Если в 2024 году только 4% людей...
Под влиянием войны за существование и независимость страны украинцы начали лучше осознавать национальные достижения и приоритеты. Согласно результатам исследования Gradus...
Команда Viber Dating узнала, кто, по мнению украинцев, должен платить на первом свидании. 66% женщин считают, что платить должен партнер....
На New Food Summit 2025 исследовательская компания Gradus представила результаты третьей волны специального исследования о том, как полномасштабная война влияет...
Сегодня мир невозможно представить без технологий, и наши дети растут в окружении экранов. Однако соблазн вручить ребенку гаджет ради нескольких...
15 октября мир отмечает Международный день сельских женщин — дату, установленную ООН для признания их вклада в развитие сельского хозяйства...
Нелегкое дело отыскать свою вторую половинку для совместной жизни. С появлением глобальной сети интернета этот поиск существенно облегчен с помощью...
Исследование от robota.ua и Healthy Mind показало причины недостаточной вовлеченности сотрудников в программы ментального здоровья. Опрос охватил 123 украинские компании...
В современном маркетинге конкуренция растет быстрее, чем бюджеты. Именно поэтому автоматизация перестала быть «приятным бонусом» и превратилась в базовый инструмент...
Если вам сложно удерживать внимание на задаче или вы просто хотите работать продуктивнее в Новом году (да-да, то самое «с...
Когда мы придумываем название для нового проекта, личного блога или стартапа, всё внимание обычно достается слову до точки. Мы устраиваем...
Среди многочисленных прогнозов для индустрии Out-of-Home Media (OOH), которые традиционно появляются в конце года, наше внимание привлек эмоциональный, почти тревожный...
Мобильные прокси. KeyProxy — это международный сервис, который с 2017 года специализируется на предоставлении высококачественных мобильных прокси для бизнеса, маркетинга и...
Telegram продолжает оставаться одной из самых динамичных платформ для брендовых коммуникаций, продаж и маркетинга. Но когда канал растет, а у...
Если вам хочется наконец-то достать свой iPad не только для YouTube и TikTok, но и открыть в себе внутреннего художника...
Каждая секунда загрузки сайта стоит бизнесу денег. Пользователи не готовы ждать: если страница открывается дольше трёх секунд, до 40% посетителей...
В популярном мессенджере появилась новая функция на базе искусственного интеллекта, которая создает краткое изложение содержания веб-страниц непосредственно в чате или...
DevOps — это набор принципов, которые позволяют компаниям быстрее и надежнее доставлять продукты на рынок, автоматизировать рутинные процессы, избегать простоев...
Работа торгового представителя полна вызовов — постоянные разъезды, удаленность от офиса и необходимость оперативно владеть информацией. Но современные технологии способны...
Трое из пяти пользователей для общения с брендами выбирают текстовые сообщения, а не звонки. Поэтому на службу поддержки и отдел...
Call-трекинг представляет собой полноценный аналитический инструмент, интегрированный в маркетинговую и операционную инфраструктуру компании. Его задача — обеспечить сквозную прозрачность клиентских...
«Как мы привлечем следующий миллиард пользователей?» — это, пожалуй, самый часто повторяемый вопрос в криптомире. И не зря. [caption id="attachment_60565"...
Giveaway давно стали частью контент-стратегии брендов и блогеров. [caption id="attachment_60535" align="aligncenter" width="1014"] GiveAway[/caption] Это уже не просто развлечение для подписчиков,...








Все проблемы важны: DRAMA QUEEN создала промо психологической инициативы для молодежи Brave Together
Как украинский бизнес заботится о ментальном здоровье сотрудников: результаты опроса, заставляющие задуматьсяЭтот сайт использует cookie. Чтобы закрыть это сообщение и подтвердить согласие на использование cookie на этом сайте, нажмите кнопку "Ок".
Имя (обязательно)
E-Mail (обязательно)
Тема
Сообщение
Ваше ім’я
Ваш email
У Вас уже есть аккаунт?
Ваш пароль
Ваш email