«Креативность — это просто создание связей между вещами. Когда творческих людей спрашивают, как они что-то сделали, они чувствуют себя немного виноватыми, потому что они не сделали ничего на самом деле, а просто заметили. Это становится им понятно со временем. Они смогли связать разные кусочки своего опыта и синтезировать что-то новое. Это происходит потому, что они пережили и увидели больше, чем другие, или потому, что они больше об этом размышляют». Стив Джобс
Когда вы в последний раз придумывали что-то действительно новое и оригинальное? Развитие навыков творческого мышления — важная часть жизни, независимо от того, в какой области вы работаете.
Тем, кто считает творчество дарами природы, важно понимать, что это навык, который можно улучшить при правильном обучении.
Также важно разрушить миф о том, что творчество полностью зависит от источника вдохновения. Напротив, это побочный продукт потребления всевозможного контента, способности взаимодействовать с различными частями мультимедиа и разбирать проблемы.
Давайте рассмотрим некоторые способы, которыми любой человек может дать толчок своей творческой стороне:
Практика распознавания образов
Один из способов развития творческих способностей — распознавание закономерностей в том, что мы наблюдаем. Например, если вы читаете много детективных романов, вы можете понять, что в детективной литературе используется ограниченное количество мотивов и вы сможете предсказать исход рассказов с похожими предпосылками.
Освойте музыкальный инструмент
Музыкальные инструменты и координация ума и тела, которые участвуют в создании музыки, могут развить вашу творческую сторону. Если вы взяли в руки такой инструмент, как пианино, это может принести огромную пользу, поскольку вы начнете практиковать и усваивать основные движения пальцев.
Связь между творческой силой и занятиями музыкой давно известна, и многие личности, включая Альберта Эйнштейна, Оливера Сакса и Пауля Клее, приписывали часть своего успеха влиянию музыки.
Играйте в шахматы
Хотя шахматы могут показаться не самым творческим хобби, с игрой и ее различными позициями связана удивительная глубина. Дебют, середина игры и эндшпиль имеют определенные повторяющиеся паттерны, которые переходят друг в друга ровно настолько, чтобы допускать творческие маневры.
Исследования показали, что шахматисты превзошли контрольную группу в области оригинальности и гибкости.
Физические упражнения
Ряд напряженных упражнений может творить чудеса, заставляя течь ваши творческие соки. Исследовательская работа, опубликованная в NIH, показала, что упражнения были верным способом борьбы с такой вещью, как умственная усталость, отметив, что «физическая активность связана с улучшением эмоционального опыта и улучшенными когнитивными способностями».
Рисование и фотография
Занятие изобразительным искусством — отличный способ улучшить свои творческие способности и может помочь вам увидеть более широкую картину. А с появлением интернет-курсов уроки рисования и фотографии стали относительно дешевыми.
Фотография и рисунок — это глубоко творческие занятия. Способность точно создавать или кадрировать изображения того, что вы видите, может изменить ваш взгляд на мир. Каждый раз, когда художники рисуют лицо человека или его окружение, они обращаются к сумме своего визуального опыта, чтобы синтезировать определенные детали в связный рисунок.
Вообще ничего не делать
Иногда вашему разуму просто нужно отключиться от обработки и просмотреть информацию в виде интернет-статей и текстовых сообщений или других различных материалов.
Обработка слишком большого количества информации может заставить ваш мозг шататься и положить конец вашей производительности, а также вашему творчеству. Немного расслабившись перед тем, как продолжить работу, вы сможете улучшить свои творческие способности.
Также давайте рассмотрим конкретные упражнения, которые вы можете выполнять ежедневно:
Шесть шляп
Техника «шести шляп» предполагает рассмотрение проблемы с шести разных точек зрения. Поступая так, вы можете придумать больше идей, чем если бы вы смотрели на ситуацию только с одной или двух точек зрения.
- Черная: используйте негативную точку зрения. Какие элементы решения не работают?
- Синяя: мыслите широко. Какое общее решение является лучшим?
- Зеленая: мыслите творчески. Какие есть альтернативные идеи?
- Красная: Взгляните на ситуацию эмоционально. Что вам говорят ваши чувства?
- Белая: Взгляните на ситуацию объективно. Какие факты?
- Желтая: используйте позитивный взгляд на вещи. Какие элементы решения подойдут?
Случайная связь
Вы можете взять любую книгу и выбрать оттуда наугад два любых слова. Скорее всего, они будут совершенно не связаны друг с другом. Ваша задача – связать эти несколько слов в настоящую историю, пусть и выдуманную.
Жареные факты
Метод заключается в том, чтобы представить себе результат вашей идеи путем обдумывания того, как на эту идею отреагируют традиционные и «желтые» СМИ.
Представим, что какая-то известная личность решила помочь тяжело больному человеку.
Традиционные СМИ, скорее всего, выпустят материал в стиле «Артист Х пожертвовал из своих средств 300 тыс для спасения жизни человека». А что касается токсичных, «желтых» СМИ, то они могут реагировать неожиданно: «Артист решил распиариться за счет больного» и всё в том стиле.
Таким образом, перебирая все варианты заголовков и реакций, можно увидеть слабые места своей идеи.
Десять идей в день
Вам нужно ежедневно придумывать десять или более идей. Совсем неважно насколько они будут оригинальными и реалистичными. Суть в том, чтобы запустить процесс развития творческого мышления.
Пусть это войдет в привычку, записывайте все мысли. Таким образом, вы отследите свой прогресс, увидите насколько первые идеи были слабыми по сравнению с текущими.
Боковое мышление
«Боковое мышление» — это творчество, связанное с изменением идей, представлений и концепций. Вместо того, чтобы усерднее работать с теми же идеями, представлениями и концепциями, нужно стремится их изменить.
Например, компания Bayer выпускала аспирин, который является болеутоляющим средством. Но позже они выяснили, что у лекарства есть и свойство снижения риска сердечных приступов, что привело к ним дополнительную целевую аудиторию. Или, к примеру, производители сыра решили вывести новый продукт на рынок. И так у них в ассортименте появился сладкий сырок с шоколадом в рожке, который удобно есть на ходу.
Также прокачать свой мозг и мышление может помочь моя небольшая подборка вдохновения. В конце статьи рассказано о лучших тематические книгах, фильмах и каналах, на которых размещают множество креативных роликов, созданных для известных брендов.
