Мы живем в мире переизбытка рекламных сообщений. Бренды, продукты, компании борются за наше внимание. Реклама повсюду: на экранах смартфонов, в лентах соцсетей, во время видео, в транспорте, в почте. Ее так много, что она часто перестает восприниматься — сливается с фоном, превращается в «белый шум».
Несмотря на ощущение, что мы становимся все менее чувствительными к рекламе, некоторые маркетинговые кампании продолжают успешно достигать своих целей: вызывают эмоции, формируют отношение, меняют поведение — и в конечном итоге мотивируют к покупке.

50 cognitive hooks
Почему одни сообщения проходят мимо, а другие попадают в цель?
В чем секрет эффективной рекламы в условиях перенасыщения?
И как лучше понять закономерности, по которым потребители воспринимают, запоминают и реагируют на коммуникации?
Эта публикация посвящена когнитивным механизмам, которые отвечают за самое важное — окно влияния: момент, когда человек видит, чувствует и принимает или блокирует рекламу.
Мы собрали и сформулировали 50 практических правил. Их можно рассматривать как когнитивные крючки — психологические механизмы, которые привлекают внимание, формируют отношение и незаметно подталкивают к нужному вам действию.
Что такое когнитивная наука и при чем здесь реклама
Когнитивная наука — это междисциплинарная отрасль, изучающая, как люди воспринимают, обрабатывают, запоминают и используют информацию. Она объединяет знания из психологии, нейронауки, лингвистики, философии, искусственного интеллекта и других наук, чтобы понять, как работает человеческий разум.
Ключевые процессы, которые исследует когнитивная наука, и их значение в маркетинге:
- Внимание — механизмы отбора информации, которые определяют, что именно из окружающей среды попадает в ограниченный ресурс сознательной обработки. В маркетинге — это борьба за «когнитивный слот» в поле зрения или сознании потребителя.
- Восприятие — процесс обработки сенсорных стимулов (визуальных, звуковых, тактильных и т. д.), во время которого внешние сигналы приобретают когнитивное значение. Рекламные сообщения проходят через эти перцептивные фильтры.
- Память — система хранения и воспроизведения информации, включающая кратковременную, долговременную, декларативную (осознанную) и неявную (имплицитную) память. Именно благодаря памяти реклама способна формировать узнаваемость и преимущества бренда даже без прямого упоминания.
- Мышление — совокупность когнитивных процессов, связанных с анализом информации, формированием интерпретаций, принятием решений и прогнозированием результатов. В маркетинге — это основа для моделирования поведенческих сценариев потребителя.
- Эмоции — когнитивно-аффективные состояния, которые регулируют внимание, мотивацию, память и поведение. Эмоциональная маркировка стимулов усиливает или, наоборот, блокирует их дальнейшую когнитивную обработку.
- Язык и нарративные структуры — когнитивные механизмы формирования и понимания связной речи, которые влияют на убедительность, запоминаемость и эмоциональную вовлеченность. В рекламе это основа сторителлинга и коммуникативного влияния.
И именно эти процессы мы пытаемся активировать, разрабатывая рекламные сообщения, бренд-коммуникации и PR-кампании.
Как прорваться сквозь «белый шум»?
Чтобы реклама подействовала, ее прежде всего нужно заметить. Но человеческий мозг — не пассивный приемник, а активный фильтр. Ежедневно мы сталкиваемся с сотнями рекламных сообщений, но большинство из них никогда не доходят до сознания.
Рекламное сообщение должно пройти несколько когнитивных барьеров, прежде чем оно будет воспринято как нечто достойное действия.
Когнитивный слот (cognitive slot или working memory slot)
Это метафорическое обозначение ограниченного количества единиц информации, которое человек способен одновременно удерживать и обрабатывать в своей кратковременной или оперативной памяти (working memory). Эта концепция исследуется с 1950-х годов, и классически ссылаются на правило «7 ± 2» (Джордж Миллер, 1956).
В современной когнитивной науке считается, что мозг способен удерживать 3–5 содержательных объектов в рабочей памяти, но это число зависит от сложности и контекста.
Что понимается под единицей?
Это не отдельное слово или цифра, а смысловая группа. Например:
- слово «книга» — одна единица;
- фраза «вкусное мороженое» — одна единица, если она воспринимается как знакомое сочетание;
- номер «38067455» — может быть 8 единиц, если незнакомый, или 3, если разбить как «+380 | 67 | 455».
В условиях информационной перегрузки ежедневно за «когнитивный слот» борются тысячи рекламных сообщений. Если месседж не попадает в зону активного внимания — он не будет ни воспринят, ни запомнен. Это объясняет, почему большинство реклам просто игнорируется, не потому, что они плохие, а потому что не успевают прорваться через фильтры внимания.
Практические правила:
1. Одна идея — один месседж
Не перегружайте рекламу несколькими равнозначными сообщениями, человек запомнит главное или ничего.
2. Краткость = сила
Используйте минимум слов и простые конструкции, чтобы сообщение легко попадало в рабочую память.
3. Группируйте информацию
Объединяйте элементы в смысловые блоки (chunking), чтобы уменьшить нагрузку на память и повысить усвояемость.
4. Выделяйте главное визуально
Размер, контраст, цвет или анимация должны подчеркивать ключевой элемент, а не распылять внимание.
5. Первое и последнее запоминается лучше
Размещайте главный месседж в начале или в конце коммуникации.
Селективное внимание (selective attention)
Это когнитивный механизм, который позволяет человеку фокусироваться на отдельных элементах среди огромного количества сенсорной информации.
Мозг постоянно сканирует, но пропускает дальше только «важное», это базовый принцип, описанный в классическом эксперименте с «cocktail party effect»: человек может игнорировать весь фоновый шум на вечеринке, но обратит внимание, как только услышит свое имя.
Чтобы реклама сработала, она сначала должна быть замечена. Однако внимание автоматически блокирует все, что кажется привычным, повторяющимся или незначительным. Если реклама не проходит этот первый барьер, она не активирует никаких дальнейших когнитивных процессов: не вызывает эмоций, не сохраняется в памяти, не влияет на поведение.
Селективное внимание объясняет, почему люди буквально «не видят» баннеры или привычные форматы — срабатывает эффект баннерной слепоты.
Практические правила:
6. Сосредоточься на релевантном триггере
Формулируй сообщение через то, что действительно важно аудитории: актуальная потребность, боль, страх, желание или цель.
7. Нарушь шаблон восприятия
Применяй технику pattern interrupt: что-то неожиданное в знакомом контексте (абсурдное сравнение, нестандартный визуал, провокационный вопрос или формат).
8. Захвати внимание в первые секунды
Реакция селективного внимания длится доли секунды. Используйте этот момент:
- – В видео крючок в первые 1–2 секунды;
- – В тексте первые 3–5 слов должны содержать ценность или провокацию;
- – В визуале один четкий акцент, который мгновенно считывается.
9. Используйте персональные маркеры
Имя, профессия, место жительства, актуальная ситуация: «Ищешь квартиру на левом берегу?». Это активирует селективное внимание как «потенциально важное».
10. Избегайте рекламного фона
Типичная структура баннера, «глянцевые» фразы, банальные визуалы, то, что внимание автоматически игнорирует. Лучше выглядеть не как реклама, а как интересная информация.
Когнитивная ограниченность (bounded rationality)
Когнитивная ограниченность — это концепция, предложенная Гербертом Саймоном в 1957 году, согласно которой люди не способны принимать полностью рациональные решения из-за ограниченности внимания, времени, информации и когнитивных ресурсов. Вместо того чтобы искать оптимальное решение, мы выбираем «достаточно хорошее», это называется satisficing.
Большинство маркетинговых стратегий долгое время базировались на предположении, что потребитель — логическое существо, которое сравнивает характеристики, анализирует выгоды и принимает лучшее для себя решение. На самом же деле мы в основном действуем под влиянием контекста, эмоций, эвристик (упрощенных ментальных правил) и просто экономим усилия.
Это означает, что выигрывает не всегда лучший продукт, а тот, который попался под руку, создал ощущение доверия или минимизировал когнитивную нагрузку. Роль бренда — не только в информировании, но и в снижении сложности выбора.
Практические правила:
11. Не усложняй выбор
Уменьши количество альтернатив, не показывай одновременно десятки моделей, конфигураций или цен.
12. Выделяй один «лучший» вариант
Пометь его как «рекомендуемый», «самый популярный», «золотой стандарт». Если не подсказать — человек зависает в сравнениях и откладывает выбор.
13. Дай простую логику оправдания покупки
Мозг нуждается в кратком объяснении, почему этот выбор «разумный»: FOMO, акция, скидка.
14. Оформляй выбор как завершение пути, а не начало
Не создавай впечатление, что человеку нужно «разобраться». Лучше показать, что он уже почти на финише: «Только подтвердите, и мы все сделаем».
Модель двух систем мышления (System 1 / System 2 thinking)
Модель двух систем мышления — это когнитивная теория, предложенная Дэниелом Канеманом (нобелевский лауреат), которая объясняет, что человеческое мышление функционирует через две системы обработки информации:
- Система 1 — быстрая, автоматическая, интуитивная, эмоциональная. Она работает без усилий и преобладает в повседневной жизни.
- Система 2 — медленная, аналитическая, сознательная, рациональная. Она включается только тогда, когда требуется сосредоточенная умственная работа.
Наш «режим по умолчанию» — это Система 1. Именно через нее происходят импульсивные покупки, интуитивные предпочтения и быстрая оценка брендов.
Большинство маркетологов (особенно в B2B) часто ориентируются на Систему 2: убеждают, аргументируют, показывают выгоды. Но реальные решения потребители принимают в основном через Систему 1. Эмоции, простота, знакомство и доверие сильнее логики.
Если Система 1 не воспримет, Система 2 даже не включится.
Практические правила:
15. Работай на Систему 1 — быструю, автоматическую, эмоциональную
Именно Система 1 принимает большинство решений в повседневной жизни.
16. Подавай информацию так, чтобы не запускать Систему 2
Если реклама заставляет думать, анализировать, разбираться в сложных деталях. Это увеличивает вероятность, что решение будет отложено или вообще отрицательным.
17. Стимулируй эмоциональную реакцию
Система 1 управляется эмоциями, образами, интуитивными ощущениями. Создавай сообщения, которые вызывают улыбку, удивление, восхищение, эмпатию или страх потери.
18. Используйте простые истории и метафоры
Система 1 лучше обрабатывает нарративы, а не факты. Вместо «25% роста эффективности» — «Наши клиенты больше не сидят в пробках, они работают из дома и видят детей».
19. Визуальное воздействие > текстовый анализ
Система 1 «мыслит образами». Поэтому важно не только то, что вы говорите, но и как это выглядит: лицо, цвет, микроанимации, ритм, композиция. Впечатление формируется еще до того, как прочитано первое слово.
20. Используйте эффекты когнитивной инерции
Система 1 любит знакомое. Показывайте что-то привычное — и добавляйте неожиданное: знакомый образ с новым поворотом, знакомый жанр с новой темой. Это активирует «эффект внимания», не вызывая сопротивления.
21. Избегайте сложности там, где она не требуется
Не провоцируйте аудиторию на чрезмерное мышление. Если Система 2 включается, она начинает искать аргументы, чтобы не покупать.
Когнитивная легкость (cognitive fluency)
Это ощущение, что информация легко воспринимается, обрабатывается и запоминается. Оно возникает, когда сообщение построено простым языком, хорошо визуально структурировано, содержит знакомые образы и не вызывает напряжения.
Мозг склонен доверять информации, которую легко воспринимать. Если что-то читается/смотрится легко, оно кажется правдоподобным, приятным и правильным. Если трудно — вызывает сомнения, сопротивление или полное игнорирование.
Рекламные сообщения с высокой когнитивной легкостью усваиваются быстрее, вызывают меньше когнитивного сопротивления и чаще приводят к действию.
Практические правила:
22. Пиши простым, разговорным языком
Избегай терминов, сложносочиненных предложений, клише.
23. Формулируй однозначно
Неопределенность — враг когнитивной легкости. Вместо «возможно, это вам подойдет» — «этот вариант создан для вас».
24. Используй знакомые слова и образы
Адаптируй визуальный стиль, фразы, примеры под культурный и жизненный контекст аудитории. Например: «работает как Приват24» — понятнее, чем «интуитивный интерфейс».
25. Структурируй сообщение визуально
Разделяйте информацию на блоки, используйте заголовки, списки, акценты. Это облегчает сканирование текста и снижает когнитивную нагрузку.
26. Избегайте сложного дизайна
Избыток цветов, декоративные шрифты, «рекламные» эффекты затрудняют восприятие. Минималистичный, чистый дизайн усиливает легкость и, соответственно, убедительность.
Когнитивные эвристики
Когнитивные эвристики — это ментальные «ярлыки» или упрощенные правила мышления, которые помогают быстро принимать решения в условиях ограниченного времени, внимания или информации.
Термин закрепили Дэниел Канеман и Амос Тверски в рамках исследований об ограниченной рациональности.
Примеры наиболее применяемых эвристик:
- Социальное доказательство (social proof). Люди ориентируются на поведение других
- Эвристика доступности (availability). Чем легче что-то вспомнить — тем больше это кажется правдивым или важным
- Качество через цену (price-quality). Дороже = лучше по умолчанию
- Эвристика авторитета. Если эксперт или звезда что-то советует, это заслуживает доверия
- Эвристика знакомства. То, что кажется знакомым, воспринимается как более безопасное
- Эвристика простоты. То, что легко понять, кажется правильным
Именно эвристики объясняют, почему люди покупают то, что популярно, известно, выглядит выгодным или вызывает доверие, даже без глубокого анализа.
Практические правила:
27. Показывай, что другие выбирают вас
Используй отзывы, рекомендации, количество покупателей, отметки «топ продаж», «выбирают 9 из 10».
28. Высокая цена = высокое качество
Дороже часто воспринимается как лучше, особенно если подкреплено атрибутами премиума.
29. Привлекай авторитетов
Мнение эксперта, лидера мнения или звезды формирует доверие.
30. Будь локаничным и простым
Люди доверяют тому, что легко понять. Упрощай тексты, графику, УТП.
Имплицитная память (implicit memory)
Имплицитная (неявная) память — это форма памяти, при которой информация сохраняется и влияет на поведение без осознанного воспоминания. Человек не помнит, где и когда видел что-то, но это все равно формирует знакомство, эмоциональное отношение или поведенческое предпочтение.
Этот тип памяти противопоставляется эксплицитной (осознанной, когда мы можем воспроизвести событие или факт).
Большинство рекламных контактов происходят мимоходом: в ленте, на борде, в YouTube-видео или среди десятка баннеров.
Человек не запоминает их активно, но его мозг все равно сохраняет информацию.
В результате:
- знакомый логотип вызывает доверие;
- бренд, который «где-то видел», кажется более безопасным;
- в ситуации выбора предпочтение отдается знакомому даже без осознанной причины.
Чем чаще мы что-то видим, тем больше нам это нравится, даже если мы не помним, что видели это раньше.
Практические правила:
31. Придерживайся последовательного брендинга
Логотип, цвета, шрифт, тон коммуникаций должны быть стабильными во всех каналах, чтобы формировать эффект знакомства.
32. Встройте бренд в контекст повседневной жизни ЦА
Используй баннеры в местах трафика, интеграции в видео, контент, который люди потребляют регулярно.
33. Не игнорируй «пассивную» аудиторию
Даже те, кто сейчас не взаимодействует с рекламой, могут стать покупателями позже благодаря накопленному эффекту узнаваемости.
Прайминг (priming)
Прайминг — это когнитивный эффект, когда предварительный стимул (слово, изображение, звук, цвет) незаметно влияет на дальнейшее восприятие и поведение. Человек может не осознавать связи, но мозг уже «настроен» на определенную реакцию.
Иными словами, то, что мы только что видели, слышали или думали, формирует «подготовленный контекст» для обработки новой информации.
Впервые описанный в 1970/80-х годах, прайминг доказывает, что наше поведение, эмоции и суждения зависят не только от содержания, но и от последовательности информационного воздействия.
Например, увидев фото уютного интерьера перед просмотром планировки квартиры, человек оценивает ее как более комфортную, или прочитав слово «премиум», ожидает более высокого качества от продукта.
Прайминг тихо формирует ассоциации, отношение и желания, еще до того, как человек осознал, что на него влияют.
Практические правила:
34. Создавайте нужное настроение перед ключевым сообщением
Используйте визуальные стимулы, которые усиливают желаемую эмоцию или ассоциацию.
35. Подготовьте аудиторию через микрокоммуникации
Серия предварительных постов, баннеров или коротких видео может «запрограммировать» восприятие основного месседжа.
36. Используй семантический прайминг
Слова и фразы, связанные с качеством, комфортом или выгодой, повышают шансы на положительную реакцию на предложение.
37. Будь внимателен к первому контакту
Первое изображение, которое видит клиент, или первая фраза, которую он читает, задает рамки для дальнейшего восприятия.
Аффективное восприятие (Affective perception)
Аффективное восприятие — это первичная, автоматическая эмоциональная реакция на стимул, которая возникает быстрее осознанного мышления. Мозг мгновенно оценивает, является ли объект приятным, опасным, важным или безразличным, еще до того, как включается аналитическое осмысление.
Процесс основан на работе лимбической системы (в частности, миндалины) и является частью эволюционного механизма выживания: сначала эмоция, затем анализ.
В рекламе и брендинге первое впечатление — это эмоция, а не содержание. Люди принимают большинство решений не «рационально», а на основе аффективного тона: то, что кажется приятным, знакомым, «своим», вызывает доверие.
Практические правила:
38. Создавай нужный эмоциональный фон
Используй цвета, музыку, визуальные образы, вызывающие нужные эмоции еще до основного сообщения.
39. Подкрепляй положительные эмоции брендовыми элементами
Чтобы при повторном контакте они автоматически вызывали приятные ассоциации.
40. Уменьшай негативные триггеры
Избегайте образов, слов или тем, которые могут вызвать тревогу или раздражение у вашей целевой аудитории.
41. Используйте эмоциональное усиление ключевых сообщений
Добавляйте элементы, вызывающие радость, гордость или чувство безопасности, когда представляете основное предложение.
42. Начинайте с эмоций, завершайте выгодами
Сначала захвати сердце, затем подкрепи решение логическими аргументами.
Эффект правдоподобия повторения (illusory truth effect)
Эффект иллюзорной правды — это когнитивное явление, при котором информация кажется более правдивой, надежной или убедительной только потому, что мы уже слышали ее раньше.
Впервые описанный еще в 1977 году, этот эффект доказывает, что знакомство само по себе повышает восприятие истинности, даже если утверждение ложное или не имеет доказательств.
Причина — когнитивная легкость: повторяющееся сообщение мозг обрабатывает быстрее, скорость обработки интерпретируется как признак достоверности.
Этот эффект объясняет, почему стереотипы держатся даже без фактов.
Реклама, PR, бренд-коммуникация, все работает в долгосрочном повторении месседжа.
Даже если потребитель не помнит, откуда взял определенное представление о бренде, повторяемый месседж закрепляется как «очевидная правда».
Практические правила:
43. Повторяй ключевой месседж в разных форматах и каналах
Один и тот же слоган или тезис должны появляться в рекламе, PR, соцсетях и презентациях.
44. Придерживайся стабильности формулировок
Меняя слова каждый раз, ты теряешь эффект накопления узнаваемости и доверия.
45. Закрепляй месседж визуально
Сочетай повторяющуюся фразу с узнаваемыми цветами, логотипом и стилистикой, чтобы усилить эффект.
46. Не бойся «избыточности»
Кажется, что аудитория уже все слышала и видела, но на самом деле люди замечают и запоминают сообщения гораздо позже, чем кажется.
47. Используй повторение для изменения предубеждений
Если бренд борется со стереотипом, четкое и стабильное повторение альтернативного месседжа постепенно меняет восприятие.
Нарративное погружение (narrative transportation)
Это когнитивно-эмоциональное состояние, когда человек настолько увлекается историей, что временно «перемещается» в мир сюжета, воспринимая его как реальный.
В таком состоянии снижается критическое мышление, усиливается эмоциональная эмпатия и готовность принимать идеи, заложенные в историю.
Сторителлинг — главный инструмент создания этого эффекта в маркетинге и PR. Правильно построенная история не только удерживает внимание, но и незаметно формирует отношение к бренду, ведь аудитория проживает события вместе с героями, а бренд становится частью эмоционального опыта.
Практические правила:
48. Строй историю по законам драматургии
Герой → цель → препятствия → кульминация → развязка.
49. Сделай героя «зеркалом» для аудитории
Люди сильнее погружаются в историю, если узнают в героях свои потребности, мечты или проблемы.
50. Создавай серии историй
Продолжение сюжета формирует привычку возвращаться к контенту и углубляет эмоциональную связь.
Большинство описанных в этой статье эффектов и принципов знакомы практикующим маркетологам и рекламистам. Мы все так или иначе пользуемся социальным доказательством, эффектом дефицита, сторителлингом или повторением месседжа. Разница в том, что, рассматривая их через призму когнитивной науки, мы получаем дополнительное измерение понимания, мы видим, почему эти приемы работают, в каких условиях они наиболее эффективны и как их можно адаптировать к конкретным задачам.
Когнитивная наука дает язык и структуру для описания того, что многие чувствуют интуитивно. Она позволяет объединить творческие идеи с научными знаниями, создавая коммуникации, которые уверенно проходят через «белый шум» и остаются в памяти.
Эти 50 правил можно представить как элементы конструктора. Сочетание различных когнитивных крючков создает многослойное воздействие — от мгновенного привлечения внимания до формирования долгосрочного положительного отношения к бренду.
И именно в этой синергии рождаются самые успешные рекламные кампании.
Надеюсь, этот материал поможет обратить внимание на когнитивную науку как на фундамент, на котором стоит маркетинг. Возможно, он станет толчком, чтобы соотнести собственные методы и приемы с тем, что нам известно о работе человеческого мозга, и открыть новые способы усиления эффективности кампаний.
В этом сочетании опыта и научной основы мы видим не ограничение, а пространство для экспериментов и роста.









































































